| |
| |
 |
|
| |
| |
MediPsyko
|
| |
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
Liian onnellinen elämä masentaa
Jos olet onnellinen, älä yritä haalia lisäonnea – voit tulla onnettomaksi.
| |
Euroopanamerikkalaiset ilmoittivat olevansa yleisesti ottaen onnellisempia kuin aasianamerikkalaiset, korealaiset ja japanilaiset. Negatiiviset tapahtumat kuitenkin nipistivät heidän onnellisuudestaan enemmän ja he toipuivat ikävistä tapahtumista hitaammin.
Korealaiset, japanilaiset ja vähemmässä määrin myös aasianamerikkalaiset olivat yleisesti ottaen vähemmän onnellisia, mutta takaiskun jälkeen he saavuttivat tunnetasapainon euroopanamerikkalaisia nopeammin.
- Mitä enemmän positiivisia tapahtumia ihmisen elämässä on, sitä todennäköisemmin hän tuntee raskaasti negatiivisen tapahtuman vaikutukset, toteaa tutkija. – Ihmiset näköjään vatvovat negatiivisia asioita, jos heillä on elämässään paljon hyvää.
Euroopanamerikkalaiset tarvitsivat yhden ikävän sattuman jälkeen kaksi positiivista tapahtumaa toipuakseen normaalille onnellisuustasolleen. Korealaisille, japanilaisille ja aasianamerikkalaisille yksi positiivinen asia riitti kumoamaan yhden ikävän asian aiheuttaman mielipahan.
– Positiivinen elämänkatsomus on hyvä juttu, tutkija kertoo. – Mutta ellei pysty hyväksymään elämän negatiivisia puolia, sitä että ikäviä asioita tapahtuu ja että ne on hyväksyttävä, tulee hyvin vaikeaksi ylläpitää mukavaa tyytyväisyystasoa.
Tutkijan neuvo: ”Älä yritä olla onnellisempi”. |
|
| MediPsyko 19.10.2007 10:33 Lähde The dynamics of daily events and well-being across cultures: When less is more. Oishi et al. Journal of Personality and Social Psychology. Volume 93, Issue 4 2007. |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|
| |
|
|